Tập thể dục

Lâu lắm rồi mấy chị em mới có hứng đi tập thể dục. Ngày xưa (thực ra là mới cách đây vài tháng thôi) vẫn còn tinh thần thể dục thể thao rất chăm chỉ. Chiều nào cũng 4, 5 người tụ tập đánh cầu lông, tập aerobic, chạy, ... vô cùng hứng khởi. Thế mà sau đó chỉ vì bận này bận nọ, rồi tan học, tan làm muộn thế là trở nên lười biếng từ lúc nào không hay. Hôm qua hai chị em hí hửng ra sân vận động thì thấy hội chợ sách vẫn còn nên không có chỗ để tập, nghĩ ngợi một hồi lại leo lên xe phóng ra Big C. Ở đây được cái hay là siêu thị nào đến tầm chiều cũng có giáo viên đến hướng dẫn tập aerobic. Có đầy đủ nhạc, loa thùng và sân khấu cho giáo viên rất hoành tráng nhé. Hồi tớ ở BKK tớ cũng rất chịu khó lân la vào mấy chỗ đấy, vừa vui mà vừa khoẻ. Giáo viên rất nhiệt tình nhảy nhót, cỗ vũ. Và quan trọng nhất là free hoàn toàn nên ai cũng hào hứng tham gia. Hôm nay cũng vậy, bọn tớ xông vào huơ chân, múa tay một hồi mà cũng mệt ra phết. Kết thúc buổi tập mọi người vỗ tay và cúi chào cảm ơn thày giáo. Giờ thì đến tiết mục lượn một vòng Big C Sarakham của bọn tớ này. Đang chuẩn bị kỷ niệm tròn 1 năm ra đời Big C Sarakham nên siêu thị được trang trí bóng bay và bánh ga tô to đùng.


Giờ đói rồi phải đi kiếm gì bỏ bụng thôi. Đầu tiên là ngắm shushi này.


Và ớt nướng giã nhuyện trộn với gia vị này. Món ớt này ăn rất ngon nhé, ăn với cơm hay với thức ăn đều được. Có hàng chục loại ớt, tha hồ mà chọn.




Và cuối cùng quyết định bữa tối chỉ đơn giản thế này thôi vậy. Salat, hai mẩu bánh con con và một hộp mít thơm nức.

Vừa nhấm nháp, vừa nhìn bọn trẻ con chạy nhảy đến là đáng yêu.


Hẹn ngày khác lại đến tập thể dục và lượn lờ ở Big C tiếp nhé.





***************************
Cảm ơn bạn đã ghé vào và cùng chia sẻ.
^-^
Xoài